会では、「左親指付け根」「右肘」「目の使い方」をきちんと定めれば、うまくいく
引き分けで目いっぱい矢を引き収めたら、その状態から数秒間静止します。この間を「会」と呼びます 会でやることは二つあります。この3つを意識して稽古を続けてください。全ては離れで両拳を均一に開くためです。では、解説します。 …
理論でスッキリ射法八節:引分~残身
引き分けで目いっぱい矢を引き収めたら、その状態から数秒間静止します。この間を「会」と呼びます 会でやることは二つあります。この3つを意識して稽古を続けてください。全ては離れで両拳を均一に開くためです。では、解説します。 …
理論でスッキリ射法八節:引分~残身
引き分けを行う時に、「引くのではなく、押し開く引き分け」を身につければ、大きく弓を引き、鋭い離れを実現できることはお話しました。この記事では、押し開く引き分けをするための準備をお話していきます。 どのような方も押し開く引…
理論でスッキリ射法八節:引分~残身
大三動作を終えたら、次に引き分けに入って行きます。実力を伸ばしていくためには、この引き分け動作を詳細に研究するのが大切です。 そこで、引き分けでは ・引くのではなく、押し開く と覚えてください。この「引く」ではなく「押し…
理論でスッキリ射法八節:引分~残身
弓を引いていると、 ・離れが出しにくい ・手首が手繰る ・力が入ってしまう ・左右の肘か肩に力が入ってしまう こういった問題が起こった場合、大三で何かしら射癖が出ている可能性があります。その場合大三で射癖が起こっている可…
理論でスッキリ射法八節:引分~残身
大三でチェックするべきことをまとめます この記事では、大三動作で確認しなければいけないことを学びます 打ち起こしの次に行われる大三動作は、まず左手で弓を圧し開きます。左手で的方向に押していき、右手は弓弦の力で腕関節の所で…
理論でスッキリ射法八節:足踏~打起
楽に大きく弓を引くためには、最初に右拳の無駄な力みを取り去る必要があります。力が入ってると離れがゆるんだり、変にふったりしてしまいますから、 そこで、右拳の力を抜きつつ、大きく引くための手法として、 ・指先深く取りかける…
理論でスッキリ射法八節:足踏~打起
今回は、弓構え動作で絶対に覚えたい「脇下の筋肉」の重要性・具体的な使い方を解説します。 今、弓道を稽古して、上半身が力んでしまったり、うまく弓を引けない場合、脇下が締まる弓構えを実践してください。これを覚えると、めちゃく…
理論でスッキリ射法八節:足踏~打起
「弽」を正確に選定することは、大きく引くために必要です。そして、引きやすい弽には、ある程度の目安があります。 指の中程が厚いものを選択する 弽をはめる指の形状を観察するときは、はめる「口」と「指の腹」、「両脇」、「指の第…
理論でスッキリ射法八節:足踏~打起
弓道を稽古するにあたり、手の内を勉強したがる方が多くいます。手の内を勉強することで、弓が適切に弓返りが起こると考えるからです。 そこで、弓を押す際に、手首の不正が起こっていない状態を「中押し」とも言います。尾州竹林では「…
理論でスッキリ射法八節:足踏~打起
この記事では、打起こしにおける身体の使い方から離れて、歴史的観点から打起こしの重要性を解説していきます。 みなさまはなぜ、正面打起こしは大切であるか説明できますか?日本弓道連盟の射法八節では打ち起こしは小笠原流の「正面打…