弓道の上達をしていくために、必ず必要な要素として「本を読む」ことが挙げられます。「本を読む」ことは知識を増えることにつながり、考える力を養います。 弓をひく技術を高めていくためには、引く動作を頭で考えて行っていく必要があ...

弓道で弓を引いていると、実力を伸ばしたいと強く願う人は多くいます。できることなら、昇段審査を受け自分の満足がいく段を取得したいと考える人もいます。 中には、五段や称号者といった高いレベルにも挑戦したいと思う人もいます。た...

弓道の世界で、的中に関わると言われる要素として「手の内」があります。多くの人は「どのように手の内を整えればいいのかわからない」と悩みます。 そこで、古来の弓道の書籍の文章を見ると、手の内において考えなければいけないも含め...

多くの弓道経験者は「手の内」「手の内の形」「上押し、中押し」の三つについて大きな悩みを持っています。私はがこれまでアドバイスをしてきた弓道経験者の中でも、ダントツに多い悩みが「左手」のことです。 ただ、古来の弓道書籍には...

弓道を勉強するときに、「何を行なえば良いかわからない」と嘆いている人がいます。 一生懸命練習しても、なかなかうまくならず、射癖がとれず、的にもなかなか当たらない状況が続いたとします。 その場合、私なら、「それなら、古来弓...

弓を引く動作を上達したいと考えた場合、適切な指導者を選択することは大切です。 弓を引く技術を深めるためには、必ず、誰かに見てもらう人や知識や考え方を教えてくれる人をつける必要があります。 そうでなければ、自分の勝手な思い...

射法を勉強したり、射癖を改善しようとするとき、多くの人は部分的に考えて勉強します。 例えば、引き分けの場合、「引き分けのときの右拳、左拳の状態は・・・・」といったように引き分けの部分だけ考えて勉強するのです。 このように...

体の不調に悩んでいる人に健康を身につけるための方法として運動が挙げられます。近年では、あらゆる運動ができる環境が揃い、手軽に運動できるようになりました。 筋トレを行う器具、スポーツジム、体育館、これらは体を動かすために適...

引き分けをし、会に達して、さぁ離そうとしたときに、矢が真っ直ぐ飛ばない、狙ったところにいいかない。こういったときは離れにクセが出ている可能性があります。 離れの射癖はよくあるのが下の二つです。 前離れ ゆるみ離れ これら...

弓道において、離れをスムーズに、かつブレを少なく行うことは的中に大きく関わります。どれだけ引き分けでキレイに引けていても、最後の離れでずれれば狙いが代わり、的からずれてしまうからです。 そのため、多くの弓道家は離れについ...