📹 参考動画 タイトル：【腕使わない射】会で右肘・肩・胸を自由に動かす裏技公開 URL：https://youtu.be/llPNzWUwGh0 なぜあなたの射は安定しないのか？ 弓道を始めて1年ほど経っ…

【怪我対策】引分で肩の痛みがスッと引く合理的な体操法公開 動画タイトル: 【怪我対策】引分で肩の痛みがスッと引く合理的な体操法公開 動画URL: https://youtu.be/O3pbVPPbszE なぜ弓道で肩を痛…

【個人指導体験談】両腕を怪我しながら三段合格!無料の指導で失う「時間」と「可能性」の真実   参考動画: 【個人指導体験談】どんな辛い経験も全て最高の学びと実力向上につながってしまう驚きの方法を公開 弓道を続け…

参考動画 動画1：</strong >【初心者弓道講座】【練習】大三動作で弓手が自然に抜けてくるっと回りやすくなる練習法公開</a > 動画2：</strong >【初心者弓道講座】弓…

腕力ゼロでも開ける！手の内における解剖学的に正しい人差し指と親指の使い方 参考動画：【初心者弓道講座】【手の内】手の内における解剖学的に正しい人差し指と親指の使い方を徹底解説します なぜあなたの弓が思うように開けないのか…

なぜ”しっかり引けている感覚”ほど矢は下に落ちるのか? 努力が裏目に出る不思議な現象 強弓を引こうとしたとき、「さらに大きく開こう」「しっかり引こう」という気持ちが強くなるほど、矢が下に落ちてしま…

弓を引くとき、多くの人は無意識に腕や肩に力を集めてしまうでしょう。初めは、「自分には筋力が足りないのでは」と感じるかもしれません。 しかし実際のところ、弓を開くために必要なのは筋肉の太さではなく、体全体で力を伝える&#8…

つのみは自然に効かせるのではなく、自然に効かされる 角見とは、親指の付け根を指し、会から離れにかけて弓を押し込むように動けば、理想的に弓を押せていると言えます。 しかし、実際は親指の付け根を押すのではなく、次のように関節…

９割の人は目の力みで大三が崩れている 弓道の稽古を始めて間もない方に多い悩みとして、「大三動作で肩や腕が力んでしまう」というものがあります。多くの人は、この原因を腕や肩そのものに求めがちですが、実は大三の崩れは『目の力み…