体配動作を楽にキレイに行う方法:踵を使うと楽に立てる
体配動作の中で「立ち上がり」動作があります。ここでは、腰が下がらずに、立ち上がる方法について解説していきます。 弓道教本一巻には、 腰を曲げて反動で立たないように注意すること。(~弓道教本一巻) このように記されています…
体配動作の中で「立ち上がり」動作があります。ここでは、腰が下がらずに、立ち上がる方法について解説していきます。 弓道教本一巻には、 腰を曲げて反動で立たないように注意すること。(~弓道教本一巻) このように記されています…
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早気になってしまったら、初めに胸と眼の筋肉を緩めるようにし、適切な姿勢と引き方を学んで再発防止につとめます。そこまで学んだら、具体的に課題を設定するようにしてください。 目で見て「この課題が達成されれば、早気は直る」とい…
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