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「もっと綺麗な形で引きなさい」「左拳が下がっているからダメだ」——こんな指導を受けて、悩んでいませんか？以前は当たっていたのに、形を直そうとしたら全く当たらなくなった。そんな経験をお持ちの方も多いのではないでしょうか。
実は、この現象は弓道だけでなく、プロ野球の世界でも全く同じことが起きています。今日は、阪神タイガースの藤浪晋太郎選手の事例を通じて、「綺麗なフォームを強制することの危険性」についてお話ししたいと思います。
★ 結論から申し上げます。綺麗な形だからといって、良い結果が出るわけではありません。正射必中は嘘です。
藤浪晋太郎選手に何が起きたのか
まず、藤浪晋太郎選手についてご紹介しましょう。藤浪選手は、今ドジャースで大活躍している大谷翔平選手と同世代で、当時は同じくらいの有力株と言われていた選手です。大阪桐蔭時代から150キロのストレートをポンポン投げ、身長も高く、まさにエースとしての頭角を現していました。
ドラフトで阪神に入団してからの成績を見てみましょう。
- 1年目：12勝
- 2年目：13勝
- 3年目：14勝
毎年2桁以上の勝利を収め、負け数も5〜6敗程度。野球の世界では10勝以上上げればエースと言っても過言ではありません。まさに順風満帆でした。
ところが、4年目以降、成績は一気に5〜6勝に落ち込みました。その後、戦線離脱、メジャー挑戦、横浜への移籍と、様々な道を歩みましたが、1〜3年目のキャリアハイを超えることは二度とありませんでした。
一体、4年目に何が起きたのか？
「荒れ球」という個性を潰された悲劇
藤浪選手の最大の特徴であり、諸刃の剣でもあったもの。それが「荒れ球」でした。
荒れ球とは何か？簡単に言えば、自分が意図せずボール球が飛んでしまうことです。ストライクゾーンに投げたいと思っているのに、いきなりバッターの方に飛んでいってしまう。
実は、この荒れ球はバッターにとって非常に厄介なものです。タイミングやバッティングフォームが狂わされるからです。ヤクルトスワローズの石井一久選手や横浜ベイスターズの選手なども、この荒れ球で知られていました。
1年目から3年目の和田豊監督時代、藤浪選手はこう言われていました。
「どんどんストレートで攻めていけ。多少ボールで外れても、打たれてもしょうがない。荒れ球があるかもしれないけど、別に直さなくていい」
この指導のもと、藤浪選手は12〜14勝という安定した成績を残していたのです。
金本監督との出会いが運命を変えた
ところが4年目、金本監督が就任した瞬間、全てが変わりました。
★ 「荒れ球をなくせ」「エースとしての自覚を持て」「フォアボールをなくしなさい」
さらに、ピッチングコーチの香田勲男さんからも「背筋を伸ばしてしっかり投げろ」という指導が入りました。
藤浪選手は反論しました。「僕は身長が高いから、背筋を伸ばすと力が入る。ちょっと猫背気味にリラックスした方が投げやすいんです」
しかし、その意見は完全に無視されました。金本監督の意向に沿う形で、藤浪選手は自分が長年かけて作り上げたフォームを捨て、「綺麗なフォーム」を強制されたのです。
結果はどうなったか？
★ 全くストライクが入らなくなりました。変なところにボールが飛び、ワイルドピッチを連発。キャッチャーが取れない球が増え、ランナーが返ってしまう事態が頻発しました。
「懲罰ピッチング」という名の無責任
さらにひどいのが、金本監督が行った「懲罰ピッチング」です。
これは何かというと、10点取られようが20点取られようが、150球160球投げても交代させずに一人で投げ続けさせるというものです。「もっと責任感を持ってほしい」「どんな状況でも打ち取れるピッチャーになってほしい」という理由でした。
ここで私が強く言いたいのは、この論理のおかしさです。
★ 綺麗なフォームにしろと指示したのは監督です。その結果うまくいかなくなったのに、なぜ選手が罰を受けるのですか？
今まで結果が出ていたのです。綺麗にした結果うまくいかなくなったのです。これは誰の責任ですか？監督ですよね。なのに責任を取らない。これは論外です。
弓道の世界でも全く同じことが起きている
さて、ここからが本題です。理論弓道をご愛顧いただいている皆さんは、もうお気づきではないでしょうか。
★ この藤浪選手の悲劇は、弓道の世界で毎日のように起きていることと全く同じなのです。
例えば、こういう場面を想像してください。
弓を引いて、パッと離した。矢はまっすぐ飛んで、的に当たった。ところが高段者の先生が言います。「左拳が下がっているからダメだ。当たっていても形が綺麗じゃないとダメなんだ」
その指導を真に受けて、左拳の位置を矯正するようにしました。すると、全く当たらなくなりました。
当たらなくなったらどうなるか？高段者の先生はこう言います。「それでも正しい形を続けなさい。審査では形が大事なんだ」
その人がある日、気を抜いて弓を引いたとき、左拳が落ちました。そして当たりました。当たっているのに、また「左拳が下がっている」と言われ続ける。
そうやって言われ続けるうちに、その人は弓道が面白くなくなって、弓を引きたくなくなるのです。
「正射必中」という幻想
★ 正射必中？ありません。正射必中は嘘です。
綺麗な形を追い求め続けた結果、当たらなくなる。これは全国の弓道の世界でしょっちゅう起こっています。
なぜ左拳が下がる人がいるのか、物理学的に考えてみましょう。使っている弓によるのです。
13キロや12キロの軽い弓で、軽い矢を使っていれば、確かに拳は落ちにくい。張力が小さいので、腕にかかる負荷も小さいからです。
しかし、15キロや17キロの強弓で、目一杯腕の筋肉を伸ばして引いたら、離れの瞬間に弓の反動で多少は落ちるのが自然です。天皇杯に出場するような選手でも、左拳が落ちている人はいます。それが普通なのです。
問題なのは、「落ちるからダメだ」「落ちないようにしろ」と言い続けて、本人のフォームを崩してしまうことです。
指導者の責任とは何か
ここで重要な問いを投げかけます。
★ 左拳を落としてほしくないなら、落とさない引き方を教えられるようにしてください。口で言うだけではなく。
金本監督にはコーチ経験がありませんでした。選手一人一人を見て、「じゃあこうしましょう、ああしましょう」と導いていく経験がないまま監督になってしまった。だからこういう悲劇が起きた側面もあります。
弓道でも同じです。高段者だからといって、指導ができるとは限りません。自分ができることと、人に教えられることは全く別物なのです。
落合博光選手の考え方に学ぶ
プロ野球界には、藤浪選手の荒れ球について別の見方をする人もいます。落合博光選手は次のように言っています。
「荒れ球があってもいいじゃない。むしろ本人にとっての特徴であって、本気で当てようとして投げてるわけじゃないって分かってるんだから、バッターだってそこまでイライラしない。荒れ球を短所ではなく特徴だと思って、それでやっていくのがいいんじゃないか」
そして、「荒れ球があまりにもひどくなったら、それは直そうという話になるのであって、勝っているうちに、うまくいっているうちに、自分自身が納得感を持ってやっているうちに、『幸福をこうしてほしい』と言われてやった結果は悪い方向に来る」とも。
あなたが今日から実践すべきこと
では、具体的にどうすればいいのか。稽古で意識すべきポイントをまとめます。
- 結果が出ているフォームを安易に変えない：当たっているなら、それがあなたにとっての正解です
- 先生の言葉を100%真に受けない：野球の世界でも「悪い監督につかまってしまった」という表現があります。弓道も同じです
- 自分の体の感覚を大切にする：藤浪選手が「猫背気味の方が投げやすい」と言ったように、あなたの体にはあなたの体に合った使い方があります
- 強弓を引くなら多少の「崩れ」は許容する：15キロ以上の弓で完璧な形を維持することは物理的に難しい
- 「なぜそうなるのか」を自分で考える：指導者が説明できないことを、ただ従うだけでは上達しません
まとめ：あなたの弓はあなたのもの
藤浪晋太郎選手の悲劇から学べることは明確です。
★ 高段者の言われている内容を、特に弓道の先生が言うことを、真に受けない方がいい。
綺麗なフォームだから良いボールが投げられるわけではない。綺麗な弓の引き方をやっているからといって当たるわけではない。これは弓道の世界でいう「的中」と非常に近い概念です。
最終的には自分なのです。弓道も一緒です。
あなたが今、当たっているなら、そのフォームを大切にしてください。もし誰かに「形が悪い」と言われても、「じゃあ、どうすれば形を維持しながら当てられるのか、具体的に教えてください」と聞いてみてください。答えられない人の言葉に、あなたの弓道人生を左右させる必要はありません。
大の字になれば、あなたは最強です。自分の体を信じて、今日も弓を引いていきましょう。
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