・少し強弓を使うと、全身の筋肉を効率よく使えるようになる
・2ー3kg程度の弓を使う
・足踏み広め、膝関節を曲げて行う
・10射で十分
・引けなくて全く問題ない
・射型が崩れそうと思った時の対処方法
初心者向け、最速で弓道がうまくなる方法 takahashi
・少し強弓を使うと、全身の筋肉を効率よく使えるようになる
・2ー3kg程度の弓を使う
・足踏み広め、膝関節を曲げて行う
・10射で十分
・引けなくて全く問題ない
・射型が崩れそうと思った時の対処方法
当弓道コミュニティで主催する稽古会50回以上。
■講演内容
弓の引き方、古くの弓道文献、用語の意味の解説、コミュニティ運営、弓道における関節の痛みの治療、技術や実力を向上させる練習法
■講師実績例
2016, 2017年
仙台東北生活文化大学 弓道講師
四国地方高校 弓道講師
Amazon direct publishing様より当サイト書籍を紹介
2018年
「airBnB」様 外国人対象に「日本文化としての弓道セミナー」講師
ハート株式会社「弓道と健康寿命」について講演
2019年
中国テレビ番組「shu理生活」の講師役として出演