未分類 【初心者必見】巻藁練習で無意識に力む10箇所とその改善法を徹底解説2026.10.30巻藁練習で無意識に力んでしまう箇所は10箇所以上。取り弓の姿勢、取り懸け、弓構えでの力みを解消し、暴発や怒り肩を防ぐ具体的な改善法を解剖学・物理学の視点から徹底解説します。