未分類 左肩が上がる本当の原因は肋骨にあった!大の字で開く構えの作り方2026.11.06左肩が上がる本当の原因は肩ではなく肋骨にあった。60度の足踏みや的方向に押す大三が問題の根源。肋骨を円錐状に伸ばし、開く力で弓を引く方法を解剖学的に解説。
腕を使わない引き方 99%の高段者が教えない|弓道の姿勢づくりと道具との一体化の真実2026.06.17的中しない・射癖が直らない本当の原因は「姿勢」にあります。99%の高段者が教えない、道具と身体を一体化させる足踏み・胴造りの本質と、弓の設計を活かした自然な引き方を解説します。