理論弓道:大きく引いて的中する射の構築法

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横隔膜

NO IMAGE腕を使わない引き方

鼻呼吸で弓を開く力が劇的に増大する理由|3つの膜の連動を理解せよ

2026.06.26

鼻呼吸を意識すると開く力が弱まる理由を解剖学的に解説。喉・横隔膜・骨盤底の3つの膜が連動する自然な呼吸で、強弓も楽に引ける体の使い方を紹介します。

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高橋大智

弓道家

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ID:yki0721m

 

書籍情報

大きく弓を開き、確実に的中する

姿勢を構築する具体的方法

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