腕を使わない射の構築 大三で右手首は45度に自然となる|打ち起こしの上げ方で決まる角度の秘密2026.11.14大三での右手首の角度は45度が適切ですが、意図的にひねるのではなく打ち起こしの上げ方で自然に決まります。切り返しのタイミングと姿勢の関係を解剖学的に解説します。