体型別、適切な弓構えの構築方法
今回は、弓を正確に引くために、弓構えの形を変えてみましょう。 通常、基本的な弓構えの形は円形です。しかし、体型の太い、細い場合、円形の弓構えでは姿勢が崩れる可能性があります。 そのため、体の大きさによって持ち方を変えてみ…
今回は、弓を正確に引くために、弓構えの形を変えてみましょう。 通常、基本的な弓構えの形は円形です。しかし、体型の太い、細い場合、円形の弓構えでは姿勢が崩れる可能性があります。 そのため、体の大きさによって持ち方を変えてみ…
今回は、弓道の離れ動作を詳細に説明します。 的を射るためには、スムーズに矢を離す方法を勉強する必要があります。そのためには、右手の動かし方をしっかり理解しましょう。 非常にわかりやすくまとめた動画はこちらにありますので、…
弓道で楽に弓を引き、的中するための考え方をご紹介します。 まズ、弓道を目指す目的は的中です。そのためには、矢を離す瞬間に両腕を均等に伸ばし、開く必要があります。 アーチェリーの場合は異なります。 アーチェリーは左腕を伸ば…
本日は、弓道で確実に的中を得るための必要な考え方を解説し、その上でなぜ弓道が難しいかの理由をまとめて行きます。 とはいえ、とてもシンプルな内容です。 弓道で楽に弓を引くためには二つの部位の使いを考える まず、弓道を目指す…
綺麗な姿勢で楽に弓を引くためには、「丹田を意識する」ことは大切とされています。 ただ、実際には丹田の意識の仕方は、誤解もされており、正しい意識の仕方を知らない人もいます。 そこで、今回は丹田を自然に意識する方法について解…
こんにちは、今回は、足踏みについて、楽に弓を開くための方法を解説して行きます。 足踏みは、弓を引く技術を向上させるために大切なものですが。 既存の常識から外れたことを行うことで、今よりも楽に引けるようになります! 一般的…
◼️弓構えは台形に構えるのが良い 弓道初心者の場合、円形の弓構えは最初やりずらいかもしれません。 そこで、円形に構える弓構より、楽に弓を開ける弓構えを紹介します。 それが、台形の弓構えです。 …
こんにちは、 本日は、矢が上下前後にはずれてしまった時の対処方法について解説していきます。 私が教える場合、「矢の長さいっぱい引くこと」を前提に、そこから矢が上下左右にはずれてしまった場合の対策方法を考えます。 まず、矢…
いつもありがとうございます。 ついに、オリンピックは開催されるようですね。 本日は、詰合伸合についての具体的な意味を解説していきます。 ■伸び合い、詰め合いの本当の意味 伸合、詰合の言葉をわかりやすく説明 結論から言いま…
弓道の打起の指導で、 打起で肩が上がってはいけない とお話をされます。 これは、昔の弓道の本で、 打起は弓が天高く、身は地に沈むようにと言う教えから来ています。 弓を打ち起こした時に一緒に肩が吊り上がらず、身体全体が沈む…