弓と禅に基づく、腕の伸びと離れの鋭さが２倍上がる呼吸法
1-1 呼吸が弓の力を倍増させる科学的な理由 弓を強く引こうとするとき、どうしても肩や腕に力が入ってしまうのは、からだの使い方を間違えているからです。 人間のからだには、姿勢を支える大きな筋肉と、細かい動きを担う小さな筋…
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保護中: 何もしない大三
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保護中: 全ては胸から、いつも胸から
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離れ：的中を復活させるための方法４選
的中を復活させるための4つの方法 弓道において的中が安定しない原因は、技術的な問題だけではありません。 多くの場合、姿勢や体の使い方に根本的な問題があります。 本記事では、的中を復活させるために必要な4つの…
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胴造：胴造りにおける「3つの部位」が動くと射型が崩れる理由
弓道において正しい射型を維持するためには、胴造りを意識することが不可欠です。しかし、多くの人が「どの部位を安定させるべきか」に気づかず、技術的な修正ばかりを試みています。今回は、胴造りにおいて「動かしてはい…
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保護中: 背骨入れよう：背骨を入れ、理想の射の軌道と手の形を身につける
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保護中: 射の自動化映像：弓によって射型、的中、技術を向上させる非常識な方法
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尾州竹林弓術書解説
【離】【未来身】姿勢で解る離れの最終系
次に、離れの文章に記載されている「未来身」について解説していきます。 では、原文を解説します。 この4つに未来身これあり、父母の収まり未来心とて、離れの前と離れの後との骨法をよくよく心に知ること肝要なり、口伝これあり。未…
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保護中: KyudoYoga映像③：より質の高い上下左右の伸びを求める
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保護中: KyudoYoga映像②：腕を使わずに弓を開けるようにする
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