繰り返すほど体と心が整っていく八節動作を身につける

前回、０−３ヶ月間の方が専門家レベルに向上するため、具体的な練習方法と環境作りをお伝えしました。

しかし、ここまで整えたとしても今度は「どの教室も大体０−３ヶ月程度基礎練をし続けなければいけない」という事情があります。

この問題に対して解決する具体的手法をお伝えします。キーワードは

形だけの八節ではなく、進化し続ける八節を取り入れる

ようにします。

進化し続ける八節とは、