今回は、弓道の離れ動作を詳細に説明します。
的を射るためには、スムーズに矢を離す方法を勉強する必要があります。そのためには、右手の動かし方をしっかり理解しましょう。
非常にわかりやすくまとめた動画はこちらにありますので、ご参考にしてみてください。
矢をスムーズに放つためには
一般的に、放銃する際の右手の基本は2つあります。
右手の動き：真っ直ぐ
右手の動き : 的方向に戻らないようにする
この二つを実践できると、矢を真っ直ぐに飛ばせます。
しかし、初心者が右手をまっすぐに動かすのは難しいですよね。右手がひっかかってしまったり、真っ直ぐに出なかったりします。
そこで、離れでの自然な右手の出し方をご紹介します。
右手を外側に回せ
離れる直前に右手首を外側に回すようにしてください。
そうすると、スムーズに右手を弦から外すことができます。
このように、右手を外側に回した方が良い理由は、関節に負担のない動きになっているからです。
右腕を体の前に伸ばし、まっすぐ引いてください。すると、右手が自然に体の方を向いて動きます。
この動きが関節にとって自然です。
人の腕関節は、関節のついている方向や角度が決まっているため、ある関節が動くと、別の関節が自動的に動くようになっています。
例えば、腕を体の前に伸ばしてまっすぐ引けば、右手は自然に時計回りに動きます。
これは、空手の突き動作で腕を伸ばしてから引くとき、居合の上段切りの際に、腕を上に引くときも同じ動きをします。
弓道の離れでも同じ動きをします。
引き分けで目一杯弓を引きます。そこから、さらに右手を後方に動かしていきましょう。すると、右手は自然に時計回りに動きます。
そうすると、余計な力や考えを入れずに、矢を放つことができます。
しかし、こうわかっていても、実際の射の動作では、うまく矢を話せない人もいます・
右手をスムーズに外側に回す練習方法
しかし、
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ID : yki0721m
