射、体配を円滑に行うための重心の位置を理解する

胴づくりでは、上半身の重みを適切に落とすために「重心の位置」が大切になってきます。重心の適切な位置がわかれば、上半身の重みが下半身がしっかり乗り、胴が崩れにくくなります。また、体配や作法を行う上でキレイな姿勢を身につけることができます。

 

ここでは、胴づくりの姿勢を適切に整えるための重心の位置について解説していきます。
 

 

 

 

 

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